FAYDALARI O KADAR FAZLAKİ

[ABDULLAH DUMAN]

Günde üç defa yenirse kötü kolestrolü yüzde 10 düşürüyor. Kabuğu ile yenirse C vitamini ihtiyacını da karşılıyor.
Elma fosforla beyni, soda ve asitlerle de mideyi besliyor. Damar sertliğini önlüyor. Mide mukozasını güçlendiriyor. Elma suyu cilte tazelik kazandırıyor.

Bolu İl Sağlık Müdürü Dursun Koç, günde yenilecek 3 elmanın kötü kolesterolü yüzde 10 oranında düşürdüğünü, iyi kolesterolü de arttırdığını söyledi.

Kabuğu ile yenen bir elmanın insanın günlük C vitamini ihtiyacını karşıladığını belirten Dr. Koç, “Elmanın içerdiği organik asitler, soda ve fosfor yardımı ile beyin, karaciğer ve mideye çok olumlu etkileri vardır” dedi. Koç, içeriğinde yüzde 85 su, yüzde 12 şeker, pektin, organik asitler, soda, fosfor, tanen, vitamin A, B1, B2, B5, B6, C, E, ve PP bulunun elmanın toksinlerin atılmasında vücuda yardımcı olduğunu açıklayarak, şöyle konuştu:
“Elmanın kanı temizleyici, sindirim sistemini uyarıcı özellikleri, damar sertliği, hemoroide, egzama ve deri hastalıklarına iyi gelmektedir. Elma, kandaki kolesterolü düşürerek damar sertliğini önler.”

Elmanın idrar söktürücü özelliği olması nedeniyle böbrekleri çalıştırdığını da belirten Koç, “Elma suyu sindirim sistemini uyararak, mide mukozasını güçlendirir. Yatıştırıcı ve ateş düşürücü olarak da kullanılan elmanın suyuyla silinen cilt, taze ve canlı bir görünüme kavuşur. Açıkcası, günde 3 elma tüketiminin yüzde 10 oranında kötü kolesterol düşmesine neden olurken, iyi kolesterol oranını da arttırdığı saptanmıştır.”

[sandalli]

Ama siz elmayi yine de yikamadan yemeyin, :)

[kronik]

Elma sirkesi ise ,yüz temizleme toniği olarak kullanılıyor ve pırıl pırıl yapıyor cildi

[altuntas58]

Paylaşımınız için teşekkürler................... .................

[tatli-dilli]

Elma sirkesi ise ,yüz temizleme toniği olarak kullanılıyor ve pırıl pırıl yapıyor cildi


hic denemedim ne bilim böyle icatlardan biraz korkarim ilk basta :ppp canim biraz fazlaca kiymetli sanirim, bide cildimi seviyormuyum ben ne : ))

kadinin adini suna dumankaya miydi neydi unuttum ama hafif tontis sarisin bir bayandi, onun dogal yollarla hazirladigi bir sürü cilt maskesi kremi vs var, o kitabi almistim cok süper seyler var icinde...

elma genel anlamda cok sagliklidir, ben haftada bir en fazla iki defa tüketirim o da en iyi hali, aslinda gündelik yenmesi lazim, burda bizim isyerinde simdi kamapanya baslattilar bu ayin basindan beri giriste ve koridorlarda bir sepet elma duruyor herkes alsin yesin diye : )) bakinca canim cekiyorda üseniyorum yemeye : ))

[gürün_güzeli]

Elma sirkesi ise ,yüz temizleme toniği olarak kullanılıyor ve pırıl pırıl yapıyor cildi

böö abla kokmaz mı gı suratımız :D

[tatli-dilli]

kokmasi ayri bir dert zaten sirke kokar aslinda ama elmali olunca belki biraz kokusu gider.

konu kokudan acilmisken benim muzur bir yegenim var 1.5 yasinda herseye kokluyor yüzümü kremledim bi baktim cocuk yapisti kaldi koklayip duruyor sonra da öptü : ))

[kronik]

kokuyor ama bi süre sonra geçiyor ama gerçekten inanılmaz parlak oluyor cilt (ben çilli olduğumdan benimki parlamıyor da o ayrı mesele tabi ama yüzümün çilsiz olan kısımları gerçekten beyazlaşıyor ve pırıl,pırl oluyor )

[love_me_58]

teşekkür ederim..................

[abdullah58]

ALLAHIN YARATTIGI TÜM YIYECEKLERIN VÜCUDUMUZA FAYDASI VAR HIC BOS FAYDASIZ YIYECEK YARATMAMIS ALLAH