Kış mevsiminin ve soğuk havaların kendini iyiden iyiye ve oldukça da sert hissettirdiği şu günlerde vatandaşların en çok dikkat etmeleri gereken konu elbetteki kış hastalıkları.
Kış mevsiminde yaşanan soğuk havaya bağlı olarak nezle, grip, faranjit, larenjit, sinüzit, orta kulak iltihabı, bronşit, zatürree gibi hastalıkların görülme sıklığı artıyor. Artan bu hastalık olasılıkları ve enfeksiyonları ise özellikle, çocukları, yaşlıları, hamileleri, kronik sağlık sorunları olan vatandaşları daha da olumsuz etkiliyor. Uzmanlar kış mevsiminde soğuk havaya uyum sağlamak için vücudun daha fazla enerji harcadığına dikkat çekerken, bu enerji ihtiyacı karşılanmadığında da vücut direncinin düştüğünü, buna bağlı olarak da vücudun enfeksiyonlara yatkın bir hale geldiğini özenle belirterek vatandaşların bu konuda oldukça temkinli davranmaları üzerinde duruyor.
Vücut direncinin zayıflamaması amacı ile vatandaşların kış mevsiminde beslenme konularına 2 kat daha fazla dikkat etmesi gerektiğini belirten uzmanlar, özellikle enerji artırıcı ve bol bol C vitamini içeren gıdalarla beslenmelerini öneriyor.
Soğuk havanın, özellikle akciğerin akut veya kronik tüm hastalıklarını tetiklediğine de dikkat çeken uzmanlar, bronşit, astım gibi sağlık sorunları yaşayanların sağlık konusunda daha çok sorun yaşadıklarını ve sağlıklı insanlara oranla daha fazla dikkatli olmaları konusunda uyararak, ayrıca kronik böbrek ve diyabet hastaları, kalp hastaları, by-pass geçiren kişilerin aşırı soğuklardan çok daha fazla etkilendiğini, kışın ortaya çıkan hava kirliliğinin de soğukla birleştiğinde sorununu daha da büyük bir hal kazandığına da özellikle de dikkat çekerek, sağlığın ihmal edilmemesi konusunda vatandaşları uyarıyor.
30.11.2007, 22:54
KIŞ HASTALIKLARINA DİKKAT!
A?aç ?eklinde