DEVE KUŞU OLMAYALIM

[seva]

DEVE KUŞU OLMAYALIM

Pek çok insan yaşam enerjilerinin büyük miktarını "ufak şeyleri dert ederek" harcadıkları için, yaşamın güzelliğini ve büyüsünü ıskalamaktadırlar.

-Yaşantınızın her alanında kusursuzluk arayışınızı bıraktıkça, yaşamın kendi içindeki kusursuzluğu keşfedeceksiniz.

-Korku ve telaş içindeyken, gücünüzü kullanamaz, hiçbir şeyden tat alamaz hale gelirsiniz.

-Korkuyla savaşmak için en iyi yol, dikkatinizi tekrar şimdiki zamana döndürmektir.

-Dünyada hiçbir şey sizin ve sevdiklerinizin mutluluğuyla iç huzurundan daha önemli olamaz.

-Siz söze başlamadan önce karşınızdaki insanın konuşmasını bitirmesine izin verin.

-Bir iyilik yapın ve bundan kimseye bahsetmeyin.

-Yaptığınız iyiliği başkalarına anlatarak sulandırmaktansa, kimseye bahsetmeyin ve olumlu duygunun tümü sizde kalsın.

-Sevgi, başka insanların durumunu anlamayı gerektiren bir duygudur.

-Sevgi elini önce siz uzatın. Bu mutluluğun yoludur.

-Eğer sevgi davranışlara bağlı kalsaydı, belki hiç birimiz sevilmezdik.

-Sevginin ödülü kendisidir.

-İnsanları sevdiğinizi bildirmenin en iyi zamanı şimdidir. Bugün üç kişiye onları ne kadar çok sevdiğinizi söyleyin.

-Her gün –özellikle sabah- birkaç dakikanızı sevecek birini düşünmeye ayırın.

-Sevecen biri olmak sizin elinizdeyken, sevilen biri olmak sizin kontrolünüzde değildir. Ne kadar çok sevgi verirseniz, o kadar çok sevgi görürsünüz.

-Kendinize sorun: Bir yıl sonra bunun bir önemi olacak mı?

-Her şeyi kusursuz hale getirmek hayatın görevi değildir, bunun mücadelesi sadece bize düşmektedir.

-Mevcut durumumuzdaki stres düzeyimiz, strese dayanma gücümüze eşittir. İnsanlara strese dayanma gücünü arttırmayı öğretirseniz, o oranda stresleri artacaktır.

-Mektup yazın. Yaşamınızda ya da geçmişinizde sizden gelecek sevgi dolu bir mektubu hak eden pek çok insan vardır.

-Kendi cenazenize katıldığınızı hayal etmek size, hâlâ fırsatınız varken geride kalan hayatınıza bir bakıp, önemli değişiklikleri yapma fırsatı verecektir.